מקדם תגובה בריאה ללחץ תוסף תזונה Suntheanine Cyracos ללא GMO קשה למצוא תרופת נגד לעולם הלחוץ של היום. החדשות המעודדות הן שמיסה הלימון (Melissa officinalis), עשב רב שנתי במשפחת הנענע שמקורו באזור הים התיכון, קיבל אימות מדעי כדי לעזור לקדם שינה והרפיה. מה שכן, מליסה מייצרת את ההשפעות המרגיעות הללו ובמקביל גם משפרת את הזיכרון והקשב! תמצית לימון סיראקוס מוכנה מלימון מיוחד שנבחר בשל הריכוזים הגבוהים של חומצות הידרוקסינמיות ורוסמריניות. נראה כי מרכיבי מזור הלימון הפעילים הללו משפרים את מצב הרוח על ידי וויסות קולטנים ניקוטיניים ומוסקריניים ספציפיים בקליפת המוח של המוח. מלבד הקלה על הלחץ היומיומי וקידום שינה רגועה, תמצית בוטנית זו עשויה גם להציע למעשנים הקלה מהלחץ הנפשי של גמילה, לסייע בתמיכה במצב רוח בריא, ועוזרת לעכב את הרעב הרגשי הקשור בדיאטה (או בעקבות משטר הגבלת קלוריות). השפעות מקדמות הרפיה של L-Theanine היפנים יודעים זה מכבר ש-L-theanine, חומצת אמינו המופקת מתה ירוק, היא חומר מרגיע המסייע בבלימת מתח. L-theanine מייצר השפעות מרגיעות במוח בדרכים שהושוו למדיטציה, עיסוי וארומתרפיה. L-theanine משרה הרפיה. למעשה, מחקרים מראים כי L-theanine משפר את יכולת המוח להתרכז, ללמוד ולזכור. L-theanine מגביר את GABA (חומצה גמא-אמינו-בוטירית), נוירוטרנסמיטר מעכב שלא רק משרה רגיעה אלא גם מייצר תחושת רווחה. L-theanine עוזר לשמור על רמות בריאות של דופמין, הורמון מוחי קריטי שמתרוקן על ידי גורמי דחק הקשורים לגיל. שורה של יתרונות בריאותיים מחקרים מראים של-ל-תיאנין יש השפעות משפרות בריאות רבות, כולל קידום תפקוד קוגניטיבי בריא. במחקרים על נוירונים בתרבית תאים, L-theanine הוכיח שהוא מעכב נוירוטוקסיות הנגרמת על ידי גלוטמט או נוירוטוקסיות אחרות, השפעה עיקרית של הזדקנות מוח נורמלית. בהתבסס על כמות עצומה של נתונים שפורסמו המראים את ההשפעות המועילות המרובות של תמצית מליסה ו-L-תיאנין, Life Extension שילבה את החומרים המזינים החזקים הללו לפורמולה הנקראת Enhanced Stress Relief. שימו לב שכמות ה-L-theanine במוצר זה כפולה מזו של רוב תוספי ה-L-theanine העצמאיים. הסיבה לעלייה בעוצמה זו היא דיווחים על תועלת גדולה יותר כאשר נלקחים לפחות 200 מ"ג של L-theanine. היזהרו מחיקויים: ה-L-theanine המשמש בהפגת מתחים משופרת הוא Suntheanine, הצורה הטהורה היחידה של L-theanine המוגנת ב-40 פטנטים אמריקאים ובינלאומיים. ניתוח מעבדה עצמאי אימת כי מוצרים מסוימים אחרים בשוק הטוענים שהם מכילים "L-theanine" הם רק מחציתם L-theanine, החצי השני הוא צורה שונה של תיאנין המכונה "D-theanine" אשר לא הוערכה מדעית ב מחקרים שפורסמו.